Κορυφαία συμπληρώματα και βότανα για την τόνωση ενός υποτονικού θυρεοειδούς

Κορυφαία συμπληρώματα και βότανα για την τόνωση ενός υποτονικού θυρεοειδούς

August 4, 2021 0 Von admin

Η δυσλειτουργία του θυρεοειδούς είναι παντού. Οι εκτιμήσεις δείχνουν ότι 1 στις 8 γυναίκες θα αναπτύξει δυσλειτουργία του θυρεοειδούς – και έως και το 60% από αυτές μπορεί να είναι για ΧΡΟΝΙΑ αδιάγνωστη.

Ήμουν ένας από αυτούς.

Όταν αντιμετώπιζα κόπωση που συνθλίβει τα οστά, συντριπτική ομίχλη του εγκεφάλου, επώδυνα IBS και προβλήματα με το έντερο, επίμονη αύξηση βάρους και τόσα άλλα συμπτώματα… Ήμουν τόσο μπερδεμένος.

Πάντα ήμουν «υγιής» άνθρωπος. γυμναζόμουν καθημερινά. Έφαγα θρεπτικά φαγητά. Υπήρχε όμως κάτι που κρυβόταν στο σώμα μου που έλειπαν ακόμη και οι γιατροί μου.

Για μερικά χρόνια, υπέφερα από αυτά τα συμπτώματα, προσπαθώντας να βρω κάτι—οτιδήποτε—που θα με βοηθούσε.

Στη συνέχεια, όταν τελικά έτρεξα ένα πλήρες πάνελ θυρεοειδούς και αποκάλυψα τη θυρεοειδίτιδα Hashimoto, όλα είχαν νόημα.

Για ΧΡΟΝΙΑ, είχα αυτή την υποκείμενη αυτοάνοση πάθηση που σαμποτάριζε τον θυρεοειδή μου, η οποία στη συνέχεια επηρέασε επίσης το βάρος, την ενέργεια, τον ύπνο, τη διάθεση, τη ρύθμιση της θερμοκρασίας (ήμουν ΠΑΝΤΑ κρύος) και άλλες ορμόνες όπως η ισορροπία των οιστρογόνων και της προγεστερόνης.

Αν το είχα αφήσει στους γιατρούς μου, ίσως ακόμα να μην ξέρω ότι συνέβαινε αυτό, επειδή η εξέταση πλήρους φάσματος θυρεοειδούς εξακολουθεί να μην είναι τυπική για τη συμβατική ιατρική περίθαλψη.

Η υγεία του θυρεοειδούς σας επηρεάζει κάθε σύστημα και κύτταρο του σώματός σας—και αν αντιμετωπίζετε ανεξήγητα συμπτώματα όπως εγώ, ήρθε η ώρα να κάνετε μια βαθιά βουτιά και να πάρετε κάποια μόνιμη ανακούφιση!

Εάν δεν είστε εξοικειωμένοι με τους τύπους των ορμονών του θυρεοειδούς ή θέλετε μια σαφή ανάλυση του πώς πραγματικά μοιάζει ένα πλήρες πάνελ θυρεοειδούς, ρίξτε μια ματιά σε αυτήν την ανάρτηση! >>

Συμπτώματα χαμηλής θυρεοειδικής λειτουργίας

Δεδομένου ότι ο θυρεοειδής σας είναι ΤΟΣΟ κρίσιμος για τόσα πολλά συστήματα στο σώμα σας, η δυσλειτουργία του θυρεοειδούς μπορεί να εκδηλωθεί με πολλούς, πολλούς μοναδικούς τρόπους. Ο μόνος τρόπος για να ξέρετε με βεβαιότητα τι συμβαίνει είναι να λάβετε το πλήρες πλαίσιο θυρεοειδούς με το οποίο συνέδεσα παραπάνω.

Αλλά εδώ είναι μερικά πράγματα που πρέπει να προσέξετε που μπορούν να σας οδηγήσουν να εξερευνήσετε τη δική σας λειτουργία του θυρεοειδούς:

  • Αύξηση βάρους (συχνά είναι ξαφνική και ΠΟΛΥ δύσκολο να χάσετε)
  • Αίσθημα κρύου (ειδικά στα χέρια ή τα πόδια σας)
  • Ξηρό δέρμα και μαλλιά ή τριχόπτωση
  • Η ομίχλη του εγκεφάλου και οι μάχες μνήμης
  • Αγωνίζεται να μείνει έγκυος
  • Μυϊκοί πόνοι και δυσκαμψία των αρθρώσεων

** Μια σημείωση για τις γυναίκες στην εμμηνόπαυση: Εάν διαβάσετε την παραπάνω λίστα και ταυτιστείτε με αυτά τα συμπτώματα, είναι σύνηθες οι γιατροί να εξηγούν αυτά τα πράγματα ως «μέρος της γήρανσης», αφήνοντας αδιάγνωστο ένα υποκείμενο πρόβλημα του θυρεοειδούς. Ειδικά αν είστε μεταξύ 35-50 ετών και αντιμετωπίζετε αυτά τα πράγματα, ζητήστε ένα πλήρες πάνελ θυρεοειδούς (παρατίθεται εδώ). Ο εντοπισμός αυτής της βασικής αιτίας μπορεί να εξαλείψει πολλά δεινά τα επόμενα χρόνια, αν την αντιμετωπίσετε τώρα! **

Άλλοι παράγοντες που επηρεάζουν τη λειτουργία του θυρεοειδούς

Μια προσέγγιση ολόκληρου του σώματος για τη θεραπεία του θυρεοειδούς σας θα είναι πάντα πιο αποτελεσματική. Είτε έχετε διάγνωση χαμηλής λειτουργίας του θυρεοειδούς, απλά υποψιάζεστε ότι μπορεί να είναι ένα πρόβλημα για εσάς ή ακόμα και αν θέλετε να προστατέψετε τον θυρεοειδή σας από μελλοντική βλάβη, εδώ είναι μερικά πράγματα που πρέπει να λάβετε υπόψη:

Φαγητό. Ορισμένες τροφές προκαλούν συστηματική φλεγμονή που μπορεί να καταστρέψει τη λειτουργία του θυρεοειδούς σας. Ακούγεται σοβαρό; Είναι. Δείτε αυτή την ανάρτηση για τους μεγαλύτερους ένοχους >>

Τοξίνες. Μια αυξημένη τοξική επιβάρυνση θα επιβραδύνει τη λειτουργία του θυρεοειδούς σας. Η αποφυγή προϊόντων προσωπικής περιποίησης και οικιακών καθαριστικών που περιέχουν χημικά είναι ένα εξαιρετικό πρώτο βήμα, αλλά η τακτική αποτοξίνωση είναι κρίσιμη για να παραμείνουμε υγιείς στον κόσμο που ζούμε! Ρίξτε μια ματιά σε αυτήν την ανάρτηση για να μάθετε περισσότερα σχετικά με το γιατί η αποτοξίνωση των ορμονών σας είναι τόσο σημαντική.

Κορτιζόλη & Ινσουλίνη. Η κορτιζόλη, η ινσουλίνη και ο θυρεοειδής είναι η τριάδα των πρωταρχικών ορμονών που ΠΡΕΠΕΙ να προσέχετε, ειδικά άνω των 35 ετών. Κορτιζόλη είναι μια κύρια ορμόνη του στρες και τα αυξημένα επίπεδα κορτιζόλης καταστέλλουν τον θυρεοειδή σας σε σημείο που είναι υπολειτουργικός. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο η αντιμετώπιση του άγχους σας είναι ΠΑΝΤΑ θεμελιώδης για τη θεραπεία σας, ανεξάρτητα από το τι αντιμετωπίζετε! Ινσουλίνη η αντίσταση και η δυσλειτουργία του θυρεοειδούς συχνά πάνε χέρι-χέρι. Ο θυρεοειδής σας είναι απαραίτητος για τη διάσπαση και τη χρήση σακχάρων από την κυκλοφορία του αίματός σας και οποιαδήποτε διαταραχή εκεί θα επηρεάσει τον τρόπο με τον οποίο το σώμα σας ανταποκρίνεται στην ινσουλίνη.

Ελλείψεις σε θρεπτικά συστατικά. Εάν σας λείπουν βασικά θρεπτικά συστατικά (και ΣΥΜΒΟΥΛΗ: σχεδόν όλοι έχουμε), ο θυρεοειδής σας θα είναι ένα από τα κύρια πράγματα που θα υποφέρετε. Η οικοδόμηση μιας σταθερής βάσης με μαγνήσιο, βιταμίνες Β, βιταμίνη D και μέταλλα είναι ένα απαραίτητο μέρος για να ξεκινήσετε ΠΡΙΝ προσθέσετε αυτούς τους επιπλέον υποστηρικτές όπως αυτό που αναφέρω παρακάτω. Ρίξτε μια ματιά στο κατάστημα Essentially Whole® για να λάβετε όλα τα κρίσιμα συμπληρώματα διατροφής υψηλής ποιότητας σήμερα >>

Βασικά θρεπτικά συστατικά και βότανα που υποστηρίζουν τον θυρεοειδή

Αφού δουλέψετε πάνω στα θεμελιώδη στοιχεία που αναφέρονται παραπάνω, τι μπορείτε να κάνετε επιταχύνουν την επούλωση του θυρεοειδούς και να βελτιώσει την υγεία αυτού του κρίσιμου αδένα; Εδώ είναι μερικά βασικά θρεπτικά συστατικά και βότανα που έχει αποδειχθεί ότι βελτιώνουν την υγεία του θυρεοειδούς, εξισορροπούν τα επίπεδα ορμονών και πολλά άλλα:

  • Βιταμίνη Α: Αυτή η βιταμίνη είναι ένας αφανής ήρωας για τη λειτουργία του θυρεοειδούς! Βοηθά στη ρύθμιση της ενεργοποίησης του θυρεοειδούς αδένα σας και στη χρήση των θυρεοειδικών ορμονών σε όλο το σώμα σας. (1) Ουσιαστικά, είναι ένα κρίσιμο μέρος της ενεργοποίησης των υποδοχέων θυρεοειδικών ορμονών στα κύτταρά σας, ώστε το σώμα σας να χρησιμοποιεί πραγματικά τις θυρεοειδικές ορμόνες.
  • Βιταμίνη Β-2 (ριβοφλαβίνη): Ενώ όλες οι βιταμίνες Β διαδραματίζουν ρόλο στο μεταβολισμό και την παραγωγή ενέργειας, η ριβοφλαβίνη είναι απαραίτητη για τη μείωση της φλεγμονής που επιδεινώνει τον θυρεοειδή αδένα σας και την αυτοανοσία που μπορεί να κρύβεται κάτω από την επιφάνεια. Ένας άλλος παράγοντας που πρέπει να λάβετε υπόψη είναι μια μετάλλαξη γονιδίου MTHFR (όπου δεν μπορείτε να ενεργοποιήσετε/απορροφήσετε αποτελεσματικά τις βιταμίνες Β). Η ριβοφλαβίνη είναι μια «ενεργοποιητική» βιταμίνη Β, που σημαίνει ότι είναι σημαντικό να κάνετε όλες τις άλλες βιταμίνες Β χρήσιμες στο σώμα σας. Ένας υπολειτουργικός θυρεοειδής μπορεί να μιμηθεί το MTHFR στο σώμα σας, το οποίο μπορεί να οδηγήσει σε περαιτέρω ελλείψεις σε βιταμίνες Β και άλλα θρεπτικά συστατικά, συνεχίζοντας τον κύκλο σε στρες, ημικρανίες, αύξηση βάρους, χαμηλή ενέργεια και πολλά άλλα. (2)
  • Ψευδάργυρος: Αυτό το σημαντικό μέταλλο είναι απαραίτητο για τη δημιουργία θυρεοειδικών ορμονών και οι θυρεοειδικές ορμόνες είναι απαραίτητες για την απορρόφηση του ψευδαργύρου, ώστε να πηγαίνουν χέρι-χέρι. Εάν έχετε χαμηλή περιεκτικότητα σε ψευδάργυρο, είναι πιθανό να έχετε χαμηλό θυρεοειδή και εάν ο θυρεοειδής σας δεν λειτουργεί σωστά, μπορείτε να εγγυηθείτε ότι έχετε και χαμηλή περιεκτικότητα σε ψευδάργυρο. (3)
  • Σελήνιο: Οι αυτοάνοσες ασθένειες του θυρεοειδούς όπως το Hashimoto ανιχνεύονται με την εύρεση συγκεκριμένων αντισωμάτων στην κυκλοφορία του αίματός σας. Το σελήνιο δρα για να μειώσει αυτά τα επίπεδα αντισωμάτων για να βοηθήσει το σώμα σας σε ύφεση, ενώ παράλληλα διατηρεί την υγεία του ίδιου του θυρεοειδούς αδένα σας! (4)
  • Χαλκός: Έχει βρεθεί ότι η πρόσληψη χαλκού συσχετίζεται με καλύτερα επίπεδα ελεύθερης Τ4 στο σώμα σας (αυτό είναι το είδος που δείχνει ότι το σώμα σας παράγει ορμόνες που μπορούν πραγματικά να χρησιμοποιηθούν από τα κύτταρά σας). (5)
  • Ν-ακετυλο-L-τυροσίνη: Αυτό το αμινοξύ είναι μια εξαιρετική επιλογή για άτομα με χαμηλό θυρεοειδή, καθώς διεγείρει την υγιή παραγωγή Τ3 και Τ4. (6)
  • Εκχύλισμα ρίζας Forskolin: Ένα άλλο φυτικό φάρμακο με μακρά ιστορία, το εκχύλισμα ρίζας Forskolin είναι ένα εξαιρετικό εργαλείο για τη μείωση της φλεγμονής σε όλο το σώμα και την τόνωση της παραγωγής Τ3 και Τ4, ενεργοποιώντας φυσικά έναν υποτονικό θυρεοειδή. (7)

Αποκτήστε όλα αυτά και άλλα σε ένα βολικό συμπλήρωμα!

Το Essentially Whole® Thyroid Support περιέχει όλα αυτά τα απίστευτα φυσικά θεραπευτικά εργαλεία (και πολλά άλλα!) σε ένα μέρος!

Δεν χρειάζεται πλέον να καταπίνετε δεκάδες χάπια την ημέρα…
Δεν αναρωτιέστε πλέον τι άλλο θα μπορούσατε να κάνετε για να βοηθήσετε τον θυρεοειδή σας…

Απλά πραγματική, διαρκής θεραπεία για το σώμα σας και ανακούφιση από τα μεγαλύτερα συμπτώματά σας!

Μαζί με αυτά τα συστατικά που υποστηρίζουν τον θυρεοειδή, το Thyroid Support περιέχει αυτούς τους σταθεροποιητές σακχάρου στο αίμα, ινσουλίνη και κορτιζόλη για να παρέχετε ένα πλήρες φάσμα υποστήριξης στο σώμα σας:

  • Μαγγάνιο: Αυτό είναι ένα απαραίτητο θρεπτικό συστατικό για πολλές μεταβολικές διεργασίες. Σας βοηθά να λαμβάνετε ενέργεια από το φαγητό που τρώτε, ενώ σταθεροποιεί την ποσότητα της γλυκόζης στο αίμα και της ινσουλίνης που κυκλοφορεί στην κυκλοφορία του αίματός σας.
  • Χρώμιο: Το χρώμιο είναι ένα άλλο ιχνοστοιχείο που απαιτείται για υγιή επίπεδα σακχάρου στο αίμα και ευαισθησία στην ινσουλίνη. Εάν αυτό δεν είναι ισορροπημένο, τα επινεφρίδια σας θα λάβουν σήματα «στρες» και θα απελευθερώσουν κορτιζόλη—η οποία θα κλείσει ακόμη περισσότερο τον θυρεοειδή αδένα σας. (8)
  • Αμερικανικό Τζίνσενγκ: Χρησιμοποιημένο σε φυτικές θεραπείες σε όλο τον κόσμο εδώ και αιώνες, το Ginseng είναι ένα εξαιρετικό εργαλείο που βοηθά στη διατήρηση υγιών επιπέδων κορτιζόλης και σακχάρου στο αίμα για να εξαλείψει μέρος του στρες που προκαλούν αυτές οι ανισορροπίες στον θυρεοειδή αδένα σας.

Το Thyroid Support είναι ένα συμπλήρωμα προσέγγισης βασικής αιτίας που βοηθά στη θεραπεία σας…

  • Θυρεοειδής αδένας
  • Επίπεδα ινσουλίνης
  • Σταθερότητα κορτιζόλης

Παρέχει επίσης κρίσιμα μέταλλα και θρεπτικά συστατικά που χρειάζεται το σώμα σας για να παραμείνει υγιές!

Σημείωση: Λάβετε την Υποστήριξη Θυρεοειδούς πριν από την 1η Απριλίου για να κλειδώσετε αυτές τις τρέχουσες χαμηλές τιμές! Μετά την 1η Απριλίου, οι τιμές δυστυχώς θα αυξηθούν λόγω του αυξανόμενου κόστους παραγωγής αυτών των ποιοτικών συμπληρωμάτων.

Λάβετε την Υποστήριξη Θυρεοειδούς σας σήμερα στη χαμηλότερη τιμή! >>>

Λάβετε την υποστήριξη του θυρεοειδούς σας εδώ >>>

Αναφορά:
1. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/23378454/
2. https://www.naturalendocrinesolutions.com/articles/riboflavin-thyroid-health/
3. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3746228/
4. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5307254/
5. https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0946672X20301231
6. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/18274206/
7. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/6327383/
8. https://www.naturalendocrinesolutions.com/articles/chromium-thyroid-health/