Garšīga Frittata recepte

2
Garšīga Frittata recepte

Es gatavoju daudz frittatas. Tie piepilda vēderu, ļauj lietderīgi likt ledusskapī novārtā atstātās sastāvdaļas un nodrošināt vienas pannas maltīti, kas ir barojoša un sātīga. Brokastis, pusdienas, vakariņas – ja pa rokai ir sešas olu pakas, vienkārša, apmierinoša maltīte nekad nav vairāk kā dažu minūšu attālumā.

“Frittata recepte

Frittata iedvesma

Šo konkrēto frittata recepti iedvesmoja dažas lietas — neliels kartupeļu maisiņš, ko es paņēmu tirgū, un daži garšīgi dārzeņi, kas tika iegūti, pateicoties barības vielu pildītai noslēpumainajai kastītei, ko es regulāri paņēmu no. Mārīšu ferma kad es dzīvoju Sanfrancisko. Tas ir tas, kas lieliski zina, kā pagatavot lielisku frittatu. Varat to mainīt, izmantojot dažādas sastāvdaļas. Un tie ir lieliski piemēroti brokastīm, vēlajām brokastīm, pusdienām vai vakariņām.

Īpašā mērce

Atklāšu nelielu noslēpumu — šīs frittatas maģiskais pieskāriens ir dinamiskā cilantro čili mērce, ko es uzslaku tai virsū. Pārslaka ar mērci pār olām tieši pirms frittata ievietošanas cepeškrāsnī, pēc tam mērcei virsū kārto kartupeļus un sīpolus – viss saplūst kopā ar krāsainu garšīguma pannu. Ķirbju sēklas pievieno pareizo garozas daudzumu – atspēlējot olu un kazas siera krēmīgumu. Koriandra mērce būtu garšīga arī uz Lori’s Skillet Smashed Potatoes vai šiem kartupeļiem.

“Frittata čuguna pannā

Kāda ir labākā Frittata panna?

Galvenais, kas jāpadomā, izvēloties frittata pannu, ir pārliecināties, vai tā ir droša cepeškrāsnī. Es vienmēr sniedzos pēc savas labi nogatavojušās čuguna pannas. Daudziem cilvēkiem patīk izmantot nepiedegošās pannas ikreiz, kad viņi vāra olas, un tas ir labi. Šai receptei vienkārši pārliecinieties, ka viss, ko izvēlaties, var izturēt dažas minūtes ļoti karstā krāsnī. Man patīk pabeigt savas frittatas cepeškrāsnī, jo tās uzpūšas, olas labi saliekas, un visa frittata sanāk skaisti.

“Mīļākā Frittata recepte ar izgrieztu ķīli

Mīļākās Frittata variācijas

Es pārslēdzu savas frittatas tūkstoš dažādos veidos. Daži iecienītākie veidi: saputotajām olām pievienojiet lielu zaļās vai sarkanās karija pastas. Sriracha ir arī godīga spēle. Varat mainīt sieru vai riekstus vai papildināt tos ar gandrīz jebkuriem iepriekš pagatavotiem dārzeņiem. Es mīlu brokoļus vai sparģeļus, vai arī olu maisījumā sajaucu sasmalcinātus kāpostus.

Izmēģiniet šo! Citas iecienītākās olu receptes ir: velna olas, olu salātu sviestmaize, šī vājā omlete un marinētas kurkuma olas. Ja meklējat vairāk branču brokastu receptes nepalaid šo garām veselīga granolavai labākais vafeļu receptešie paštaisīti kanēļa rullīšiklasiskās pankūkas, tofu motokrossGaršaugu krēmsiers Olu kultenisun ceptas auzu pārslas vienmēr ir populārs!

101 pavārgrāmatu dalība

Premium dalība bez reklāmām ietver:
– Saturs bez reklāmām
– Drukāšanai piemērotas receptes
Garšaugi / Garšaugi / Ziedi / Miziņa recepšu kolekcija PDF
Weeknight Express recepšu kolekcija PDF
-Pārsteiguma prēmijas visa gada garumā